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潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。
爱回家之开心速递
葛绰瑶,程仁富,郑杞瑶,陈映同
电视剧
2024/香港
非常检控观国语
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许你十年
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豆腐妈妈
